Nyári szépségápolás okosan

2018. július 20. 15:09 - Feller Adrienne

5.png

Nyáron másképpen kell gondolkodnod a bőrápolásról.

A bőrödnek pont az esik jól, ami a testednek. Amíg télen inkább melegítő ételek, nyáron inkább hűsítő, hidratáló ételek kellenek. Télen yang ételek, nyáron yin ételek. A yin étel hidratáló, hűvös, könnyű. Pont ilyen termékek kellenek nyáron a bőrnek is. Sok nedvesség, hűsítő, könnyű.

Tovább
komment

12 tipp, hogy hogyan napozz okosan!

2018. július 06. 11:48 - Feller Adrienne

sunsol2.png

A napfürdő elengedhetetlen része az egészséges életnek. A szervezet a napfény segítségével szintetizálja a D-vitamint, melynek hiánya sok betegség előfutára. Amerikai kutatók egy csoportja még arra is rámutatott, hogy lehetséges összefüggés a daganatos betegségek és a D-vitamin hiánya között.

Mindenesetre nap csodákra képes. A lelket felvidítja és eloszlatja a kételyt. A már népbetegséggé vált depresszióra is a legjobb gyógyír. A libidó növelésének is az egyik legjobb varázsszere. A pikkelysömört pedig a kúraszerű napfürdő nagyon hatékonyan gyógyítja.

Tovább
komment
Feller Adrienne blogja