Kinek a bőre?

2019. március 04. 14:16 - Feller Adrienne

A Te bőrödről van szó. A Te egészségedről. A bőröd mindent tükröz. Azt is, ami pillanatnyilag hatással van Rád, de azt is, ami már hosszú ideje az egyensúlyoddal packázik. A bőr tükör.

Tapasztalatom szerint az emberek nem törődnek kellően a bőrükkel. Nem azt akarom mondani, hogy nem vesznek maguknak testápolót, arckrémet, tusfürdőt vagy egyéb más kencét, de nagyon kevesen tudatosak a bőrükkel kapcsolatban. A tudatosság a bőrrel azt jelenti, hogy tudatában vagyok annak, hogy a bőrömre rákerülő anyagok hatást gyakorolnak az egész szervezetemre. Valójában az emberek többsége úgy gondol a bőrére, mint egy esőköpenyre, amit rátesz, az pillanatnyilag rajta van, de este jó esetben lemosva olyan, mintha sosem került volna rá. El kell mondjam, hogy ez nem így van. A bőrön keresztül sok olyan dolog felszívódik, ami károsíthatja a májat, megzavarhatja a hormonegyensúlyt és más egyéb negatív hatást gyakorolhat a szervezetre. Gondolok itt a különböző kemikáliákra vagy a tartósítószerekre, melyek garantálják a végeláthatatlan tartósságát a terméknek, de mi történik velünk, a mi szervezetünkkel? Mi lesz a gyermekkel, aki az anyjában növekszik és már sejtméretében találkozik a sok kémiai anyaggal?

A tények azt mutatják, hogy a szintetikus mosóporok, kozmetikumok, élelmiszerek hosszútávú hatása nem kedvező. Allergiát, ekcémát vagy egyéb más elváltozást okozhatnak.

A magyar nyelv szerint a bőrt tápláljuk. Tehát a nyelvünk is rámutat, hogy etetjük. Ezért fontos, hogy olyan kozmetikumot használj, ami élő, energiát adó anyagokból készül. Élőt az élőnek!

Bőrünk ápolása kiváló út saját önbecsülésünk megerősítéséhez. 

Ahogy telnek az évek, ahogy egyre több ember életét van szerencsém megismerni, értem meg, hogy a bőrünkkel való kapcsolódás milyen fontos dolog. Ide tartozik az, hogy hagyjuk magunkat kényeztetni egy jó masszázzsal, vagy a mindennapjaink rutinjába beletartozik, hogy magunkat is kényeztetjük egy illóolajos fürdővel, átolajozzuk a testünket és puha krémekkel masszírozzuk át az arcunkat minden reggel, arcolajjal minden este.

adri_olajoz.png Ha úgy gondolod, hogy ez túlzás, kérlek figyelj egy pillanatra rám.

Te, mint nő, mint családanya, mint nagymama utat mutatsz a többi, körülötted élő nőknek. A magadra fordított idő nem túlzás, ahhoz képest, hogy utána több órában másokat töltesz. Ne feledd, csak abból tudsz adni, amiből több van, máskülönben lefogysz. Nekünk nőknek, bár akárhány évesek is vagyunk, ragyognunk kell. Kimondva, kimondatlanul valahogy ezt várja tőlünk a világ, és valljuk be őszintén mi magunk is hálával tekintünk magunkra, ha egy ragyogó szempár tekint vissza ránk a tükörből. Ezt azonban minden nap meg kell teremteni. Ezért inspirállak arra, hogy törődj a bőröddel, ezáltal a lelkeddel naponta. A szépség a belső harmóniánk külső tükröződése. A harmónia elérése pedig nyilvánvalóan több szálon történik. A szépséget több módon vesszük magunkhoz. Zene, természet, finom étel, jóság, önfeláldozás, alkotás és a szépségünk napi ápolása. Ha abba gondolsz bele, hogy sokáig fogunk élni (márpedig nagy esély van erre), akkor nem mondhatsz le magadról csak azért, mert elmúltál negyven, ötven, hatvan, hetven, akár kilencven. Nőnek születtél, növekedést adsz a világnak. A szépségeddel inspirálsz, a tekinteteddel biztatsz, másokat építesz, ezáltal szépítesz. Ehhez sok energiára van szükséged.

Ápold, ringasd magad, hosszan őrizd meg a szépséged, mert a szépség valóban kortalan.

Feller Adrienne

adri_kremez.png

 

komment

Te vagy a minden

2018. október 01. 13:37 - Feller Adrienne

Már kérlelhetetlenül beköszöntött az ősz a maga hűvösségével, egyfajta jelzésként, hogy hamarosan a tél is érkezik.
untitled_design_15.png

Tovább
komment

12 tipp, hogy hogyan napozz okosan!

2018. július 06. 11:48 - Feller Adrienne

sunsol2.png

A napfürdő elengedhetetlen része az egészséges életnek. A szervezet a napfény segítségével szintetizálja a D-vitamint, melynek hiánya sok betegség előfutára. Amerikai kutatók egy csoportja még arra is rámutatott, hogy lehetséges összefüggés a daganatos betegségek és a D-vitamin hiánya között.

Mindenesetre nap csodákra képes. A lelket felvidítja és eloszlatja a kételyt. A már népbetegséggé vált depresszióra is a legjobb gyógyír. A libidó növelésének is az egyik legjobb varázsszere. A pikkelysömört pedig a kúraszerű napfürdő nagyon hatékonyan gyógyítja.

Tovább
komment

AZ ÉRETT BŐR ÁPOLÁSA

2017. április 28. 15:42 - Feller Adrienne

avagy a szép asszonyok szépítő titkai

_dsc1804.jpg

Az, hogy a bőr milyen iramban öregszik, több tényező is befolyásolja. Hat rá a genetika, az ember egészségi állapota, a táplálkozás, az, hogy milyen mértékű stressznek van kitéve az ember, és hogy milyenek a stresszre adott válaszai.

Tovább
komment

Tömjén és mirha

2017. január 23. 13:42 - Feller Adrienne

 

tomjen_es_mirha.jpg

A tömjén és a mirha illóolaja, melyet már a bibliai időkben is használtak, mindig nagy értéknek számított. Használatuk napjainkban ismét felerősödött  és hatásuk igazolására folyamatos kutatások folynak.

Tovább
komment

Smoothie a javából, avagy a hidratálás

2016. július 17. 10:30 - Feller Adrienne

_dsc0909_2.jpg

Ha autóval utazunk, mindig magammal viszem a turmixgépet, mert reggelente egy kiváló smoothie kihagyhatatlan része az életemnek, így a nyaralásomnak is. A testünknek annyira jó, ha – még mielőtt bármit ennénk –, friss zöldséggel és gyümölccsel ajándékozzuk meg. Hogy miért is?

Tovább
komment

Sejttöltésre fel!

2015. november 27. 15:13 - Feller Adrienne

blog.jpgTudod mi a legkisebb részed? Igen, a sejtjeid. Sejtekből épülünk fel. 100 billió apró sejtből, melyek szöveteket, szerveket, izmokat, bőrt és hajat alkotnak. Az egész történetünk mögött ott vannak. Megszületnek, meghalnak, regenerálódnak. A sejtjeink elég teherbíróak, és elég sok mindennek kell ahhoz történnie, hogy bedobják a törölközőt. Azonban az a létforma, ami manapság divat, bizony elég megterhelő számukra.  

Tovább
komment

Összeköt és elhatárol - tegyünk mi is érte!

2015. október 15. 12:43 - Feller Adrienne

adrienne_bor.jpgKevés  olyan dolog van a világon, mint az emberi bőr, ami olyan egyértelműen leleplez minket. A bőrünk a legnagyobb szervünk, ami elhatárol, ugyanakkor össze is köt minket a világgal. A bőr az, ami megvéd a környezeti ártalmaktól, a betegségektől, szabályozza a hőmérsékletünket, segítségével lélegzünk, továbbá tápanyag- és víz raktárként is működik. A bőrünkön keresztül kontaktálunk, érzékelünk, simogatunk, ezen keresztül vagyunk jelen a világban és a bőrünk az, ami elég erőteljes jeleket képes venni a környezetünkből - gondoljunk csak egy egyszerű kézfogásra, vagy egy érintésre, amitől borsózik a hátunk, vagy épp ellenkezőleg, elakad a lélegzetünk.

Tovább
komment

Hozd magad formába, használd a nyár nyújtotta lehetőségeket!

2015. június 15. 13:42 - Feller Adrienne

feller_adrienne_blog.pngA nyár mindig lehetőséget nyújt a megújulásra, a megszépülésre. Engedd meg, hogy megosszak Veled néhány tippet, ami feltölt energiával, megszépíti a bőröd és még néhány kilótól is megszabadít pár nap alatt!

  1. Először is nézz szét és lásd meg a természet nyújtotta szépséget. Ehhez semmit sem kell tenned, mint egyszerűen csak megállni és körbenézni. Én is ezt szoktam tenni minden nap, megállok és megszemlélem a körülöttem lévő szépségeket.

Tovább
komment
Feller Adrienne blogja